Coachingpakketten – Online Fitness & Lifestyle

Kies het pakket dat past bij jouw doelen. Ik begeleid je volledig online, met persoonlijke check-ins en maatwerk schema’s, zodat je op een realistische manier progressie boekt.

Alle coaching is volledig online en beschikbaar in Nederlands én Engels.

Kickstart jouw transformatie – 1 maand €100

✔ Intake & persoonlijk schema – trainings- en voedingsplan afgestemd op jouw niveau en doelen
✔ Wekelijkse check-in via whatsapp – feedback en kleine aanpassingen om progressie te starten
✔ Resultaatgericht – focus op snelle verbetering en inzicht in jouw lichaam en training

Wat je eraan hebt:

Je leert hoe je effectief traint en eet voor jouw lichaamstype
Je krijgt structuur en duidelijkheid voor je eerste maand
Ideaal om te ontdekken wat werkt
⚡ Tip: voor maximale begeleiding en progressie kies je Premium

Kies dit pakket

Resultaat in 3 maanden
€250 totaal

✔ Persoonlijk trainings- & voedingsplan – volledig afgestemd op jouw doelstellingen

✔ Wekelijkse check-ins – begeleiding en aanpassingen om consistent resultaat te boeken

✔ Online ondersteuning via whatsapp – vragen en advies gedurende de 12 weken
✔ Progressie-focus – duidelijk plan om over drie maanden zichtbaar resultaat te behalen

Wat je eraan hebt:

Duurzame vooruitgang op kracht, spiermassa en/of vetverlies
Accountability zodat je niet vastloopt of stopt
Zelfvertrouwen in je trainingen en voedingskeuzes
⚡ Tip: voor intensieve begeleiding en dagelijkse support is Premium de beste keuze